スケジュール お問い合わせ

PAGE TOP

【バレエエクササイズ♡】

バレエエクササイズ運動強度:♥

バレエ経験のまったくない方から、経験者の方、ブランクの長い方など、

どなたでも受けていただける基礎~初級レベルのバレエレッスンです。

バーレッスンや、筋肉を刺激するエクササイズやストレッチを通して

バレエレッスンのピアノ音楽で優雅に体を動かし、

体幹を創り、しなやかな筋肉を付けて行きましょう。

 

【おすすめ】

・バレエが全く初めての方

・バレエを通して、優雅に身体を動かしたい方