4月より茂田絵美子先生のレッスン時間を下記の通り変更いたします。
★変更前
(水)19:20~20:40 茂田絵美子先生 ジャイロキネシス
↓
★変更後
(水)20:10~21:30 茂田絵美子先生 ジャイロキネシス
ダンサーのためのヨガとして始まったジャイロキネシス。
茂田先生のレッスンではイスに座ったまま
曲線を描くような動きをして、身体の軸を整えていきます。
レッスン前後で身体の変化を感じることができるかも…！
普段運動をあまりされない方にもオススメです！
ご予約お待ちしております♬
2019年4月1日(月)ClassyLessons銀座スタジオグランドオープン＠銀座・有楽町駅近