優ひかる先生の「Balletone バレトン」レッスン！！
今月は10日11：00～11：40です！
毎月、大好評で月1回開催しています♬
今まで受けたいけれどチャンスを逃していた方も
バレトンをもっとやりたい！という方も
是非、お待ちしています！
（５月以降の開催日時は、毎月のスケジュールをご確認ください）
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バレトンとは……
NY発祥のエクササイズでバレとは『バレエ』
トンとは『身体の筋肉を整える』という意味です。
マットやシューズ等はなにも必要なく、裸足で行います。
有酸素運動をしっかり行います。
たっぷりと汗をかきながら、
心も身体も元気になるエクササイズです。
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＊優ひかる先生
Profile＊
山梨県出身
2009年 宝塚歌劇団入団（95期生）
2018年卒業まで月組に在籍（男役）
主な出演作に「風と共に去りぬ」「ベルサイユのばら」「1789」
「ロミオとジュリエット」 など
現在 地元山梨にてダンス講師、毎週土曜日YBSラジオ『Doing』のコーナー
『優ひかるのシャイニングタイム』を担当
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クラレスでは、入り口での検温、換気、消毒、
マスク着用のお願い、完全ご予約制など
対策を行いながらレッスンを開催しております。
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お気軽にご予約・お問合せください。お待ちしています！