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【月1回レッスン】バレトン

優ひかる先生の「Balletone バレトン」レッスン!!
今月は10日11:00~11:40です!
毎月、大好評で月1回開催しています♬
今まで受けたいけれどチャンスを逃していた方も
バレトンをもっとやりたい!という方も
是非、お待ちしています!
(5月以降の開催日時は、毎月のスケジュールをご確認ください)
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バレトンとは……
NY発祥のエクササイズでバレとは『バレエ』
トンとは『身体の筋肉を整える』という意味です。
マットやシューズ等はなにも必要なく、裸足で行います。
有酸素運動をしっかり行います。
たっぷりと汗をかきながら、
心も身体も元気になるエクササイズです。

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*優ひかる先生

Profile*

山梨県出身
2009年 宝塚歌劇団入団(95期生)
2018年卒業まで月組に在籍(男役)
主な出演作に「風と共に去りぬ」「ベルサイユのばら」「1789」
「ロミオとジュリエット」 など
現在 地元山梨にてダンス講師、毎週土曜日YBSラジオ『Doing』のコーナー
『優ひかるのシャイニングタイム』を担当

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クラレスでは、入り口での検温、換気、消毒、
マスク着用のお願い、完全ご予約制など
対策を行いながらレッスンを開催しております。

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