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【コラム】ボディメイキングを体験☆

ボディメイキング(コラム)

コラムを書きながら、

実はいつかはクラレスのボディメイキングを体験してみたいなぁ・・・

と思いつつ、月日がたち…

ようやくボディメイキングを体験することができました!

レッスンを受ける直前まで、

どんなレッスンをするんだろう、

難しいのかな、自分にはできるかな、

と、どきどき。。。

レッスンがスタートし、

音楽に合わせてリズミカルにストレッチ。

私にもついていけるペース!おもしろい!

楽しくストレッチ&筋トレができる!

大舞台に立たれていた講師が

実際におこなっていたボディメイキングを

体験できる貴重なレッスン時間。

ひとりでストレッチや筋トレをやるよりも

みんなと一緒に、講師と一緒に行うことによって、

やる気がどんどん出てきて、

できそうにないことでもチャレンジしてみようかな、

と思うようになり、自然とレッスン内容についていくことができ、

40分のボディメイキングがあっという間でした。

レッスン後はすっきりとした爽快感があり、

身体が軽くなった感じがしました。

是非みなさんも、

ボディメイキングを体験してみてくださいね。

現在、体験レッスンを受け付け中です。

クラレスは完全予約制ですので、

予約システム(https://clalesballet.resv.jp)からの体験申し込み、

またはメールにて下記情報をお送りくださいませ。

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info@classy-lessons.com
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希望レッスン名
希望レッスン日時

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