クラシックバレエをベースに、発展的な動きも取り入れてコンテンポラリーダンスを踊ってみるクラスです。
床でストレッチやコアトレーニングを行い、身体を温めた後、コンテンポラリー要素を含むバーレッスンで身体を整えていきます。
バレエに加え、丸まる、開く、捻る、軸を倒すなど発展的な動きを実践します。
要点を絞ったセンターの後、最後は振付を踊ってみます。
バレエを基礎とした、美しく流れを感じられるような振付を用意しています。
音楽に乗って楽しく踊ってみましょう！
【おすすめ】
・バレエの雰囲気で身体を動かしたい方
・バレエは習ったことあるけれどコンテンポラリーダンスは初めての方
・コンテンポラリーに興味がある方
・いつもはバレエクラスを受けているけれど、別のジャンルも踊ってみたい方